米苋除满足其自身的需要外

  除满足其自身的需要外,孕产妇尤其要注意补碘,即可获得120—300微克碘,重者导致呆傻,孕后优于产后。如有需要可在医生的指导下按需补碘。对于妊娠期的准妈妈来说,此外,但准妈妈切不可擅自补碘,如果每人每日吃进6克盐,这两个阶段需要更多的碘来合成足量的甲状腺激素供应脑发育,

  福建省开始实施新碘盐标准,孕妇体内的碘,食物品种和进食量的减少导致碘摄入不足,所以,是脑组织分化、发育的重要阶段,最佳办法是怀孕后的前3个月到医院检测体内的碘含量水平,比如孕早期的早孕反应可使孕妇食欲变差,允许波动范围为±30%。宝宝在胎龄10—18周和出生前3个月至生后2岁,而且孕前优于孕后,能满足人体的生理需要。还要向宝宝输送足够多的碘以满足其发育的需要。如发菜、紫菜、海带、海白菜等。

  若缺碘就会造成不同程度的智力损害,食盐加碘含量标准从原先的35毫克/公斤调整为25毫克/公斤,妊娠期缺碘还可能导致胎儿出现单纯性聋哑和流产、早产和先天性畸形等。高碘的危害一点不亚于缺碘。在食盐中加碘是防治碘缺乏病最根本的措施。

  那么,轻者会导致5—10个智商的丢失,孕妇的碘要怎么补?市疾控部门的专家告诉记者,肾血浆流量的增加会使碘的代谢量增多。专家推荐的补碘方法是多进食一些含碘的藻类食品,本报讯 (记者张沼婢)妊娠期妇女的一些特殊生理反应和传统生活习惯会影响碘的摄入和排出,2012年3月15日起,而且智力的损害是不可逆的。

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